大发五分六合首页| 设为首页| 加入收藏
新闻 妇科 大发五分六合 药品 中医 整形 不孕 疾病 大发五分六合 两性 心理 老人 医学新闻 曝光台 产科
健康> 中医 >正文

冬末初春 建议:艾灸或敷贴温阳健脾祛湿的穴位

http://emmaslunch.com/ 2019-02-19 11:35 来源:长沙晚报 海峡都市报电子版

­  在冬末初春时,采用艾灸或药物敷贴的方法进行保健也是不错的选择。温阳、健脾、祛湿的穴位有:

­  关元:即丹田,在肚脐下三寸处,是常用的保健要穴,有温阳强壮的作用。

­  气海:在肚脐下一寸半处,即肚脐和关元穴的正中间,同样有温阳、强壮之功,常与关元配合。

­  足三里:坐位屈膝,先找到膝关节外侧有一明显凹陷处(犊鼻穴),在这凹陷处直下四个横指(三寸),按之有酸胀感的地方就是该穴位,是常用的保健要穴,有健脾、益气、强壮作用。

­  中脘穴:在上腹正中,肚脐上四寸处,是健脾和胃最常用的穴位之一,也有祛湿作用,艾灸该穴位还可治疗胃痛、腹胀、消化不良等。

­  三阴交:在足内踝高点直上四个横指(三寸),小腿骨边缘后面,按压此处也有明显酸胀感,是治疗脾胃虚弱、内有水湿的要穴。

­  阴陵泉:屈膝后,在膝关节内侧稍下,小腿骨边缘后面,是利湿最常用的穴位。

健康新闻 保健养生 药品查询 美容整形 两性健康
医院查询 体重标准自测 安全期自测 生男生女预测 预产期计算器 排卵期计算器
健康热点
吃柿子要注意!泉州24岁小伙吃柿子腹痛一个 厦门:“云”看病 就这么简单 《中医药-当归药材》ISO国际标准正式发布 发现:全新的原发性免疫缺陷病 该病可大发五分六合 安徽首批互联网医院挂牌 泉州今年以来226家药店被责令整改 7家GSP证 调查:国人趋年轻化 “活力”“心态”是关 全球超声治疗良恶性肿瘤超12万例 技术或进

版权声明 | 关于我们 | 联系我们 | 广告服务 | 网站地图 | 回到顶部

电话:0595-28679111 传真:0595-22567376 地址:福建省泉州市泉秀街沉洲路莲花大厦4楼

CopyRight ©2012 大发五分六合 版权所有 在线QQ客服